Biyolojik saat yalnızca uyku düzenini değil, sindirimden kalp-damar sistemine kadar birçok süreci etkileyebiliyor. Araştırmalar, vücuttaki bazı sistemlerin günün farklı saatlerinde farklı tempolarda çalışabildiğini gösteriyor.
Vücudun biyolojik saati organların çalışma düzenini de etkileyebiliyor
Biyolojik saat yalnızca uyku düzenini değil, sindirimden kalp-damar sistemine kadar birçok süreci etkileyebiliyor. Araştırmalar, vücuttaki bazı sistemlerin günün farklı saatlerinde farklı tempolarda çalışabildiğini gösteriyor.
