Diyetisyen Ersin Özdemir, fazla kilolardan kurtulmanın sırrını verdi

Ensonhaber’de kilo verme rutinini anlatan Diyetisyen Ersin Özdemir, sabah aç karnına yürüyüş yaptığını, akşam yemeğini erken kestiğini ve göbek bölgesini güneşlendirdiğini söyledi.